Monat: März 2020

Fakten zum Thema Corona

Warum wird dieses Thema hier behandelt ?

Weil Viren Entzündungen hervorrufen. Diese wiederum sind Grundlage der Arthrose. Dieser verhängnisvolle Kreislauf wurde hier in bereits mehreren Artikeln beschrieben.

Weil – wie hier – auch in der Arthrosebehandlung vieles schief läuft und kontrovers diskutiert wird.

Weil – wie auch bei der Arthrose – Medizin missbraucht wird. Bei der Arthrose insofern, dass bis heute nicht klar gesagt wird : Arthrose ist – Ausnahmen abgesehen – eine Mangelerkrankung. Nachzulesen auch auf den Seiten des RKI .

Nun : hier der Link zu Informationen ( von anerkannten Fachleuten ) :

https://www.rubikon.news/artikel

Empfohlene Nahrungsmittel bei Arthrose

 

  • Haferflocken
  • Vollkornprodukte wie Vollkornbrot, Vollkornnudeln, Vollkornreis
  • Müsli ohne Zucker
  • ab und an Zartbitterschokolade (mindestens 70 Prozent Kakao-Anteil)
  • zuckerarmes Obst (zuckerreiches Obst wie Bananen, Weintrauben, Ananas, Mange und Birne in Maßen)
  • alle Gemüsesorten (alle Kohlarten, alle Pilzarten, Gurke, Fenchel, Möhren, Hülsenfrüchte, Spinat, Zucchini etc.)
  • alle Kräuter
  • alle Nüsse (Sonnenblumenkerne nur in Maßen, Erdnüsse und gesalzene Nüsse besser ganz meiden)
  • Öle wie Leinöl, Weizenkeimöl, Hanföl, Olivenöl, Rapsöl, Walnussöl; zum Braten Kokosöl verwenden
  • Bei Fisch und Meeresfrüchten ist alles erlaubt (außer Fisch in Mayo oder Sahne eingelegt sowie panierter Fisch).
  • Wurst und Fleisch: Hier am besten zu Pute und Huhn greifen, seltener zu Rind, Kalb und Wild. Alle anderen Wurstarten und generell Schweinefleisch enthalten viel Arachidonsäure und sollte daher gemieden werden. Bei Wurst, Fleisch und Fisch liegt die jeweils empfohlene Menge bei maximal ein bis zwei Portionen pro Woche. Eine Portion entspricht dabei einem Rohgewicht bis 100 Gramm.
  • Eier, Milchprodukte und Käse in Maßen: maximal zwei bis drei Eier pro Woche; bei Milch, Buttermilch, Quark und Naturjoghurt die fettarme Variante wählen.

Aus Merkur.de

 

Bewertungen ( 21 )

knorpelaufbau nur mit ARTHROUL…… schmerzfrei weiter sport treiben

mit Arthroul versorgt man den Körper mit den Aminosäuren Glycin und Methionin, welche im Entzündungsgeschehen eine Rolle spielen und direkte Ausgangsstoffe für Knorpelwiederaufbauprozesse sind. In der Facharztpraxis erfährt man von diesen Dingen leider oft nichts,

ber den begeisterten anwendern von arthroul wird sowieso niemandden neuen lebnsmut nehmen können.ohne schmerzen zu laufen ,das ist wie ein wunder

Ich nehme Arthroul jetzt schon über einen längeren Zeitraum. Habe fast keine Gelenkschmerzen mehr 👍 Was mich nur gewundert hat; mein Sohn war sehr schlimm erkältet, meine Tochter hatte Angina und meine Gatte war schwer an einer Männergrippe erkrankt 🤣 ich habe nichts, aber auch gar nichts 🤔 Jetzt weiß ich warum 💪💪💪

 

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